有一次我开车时听NPR广播，加州大学伯克利分校的心理学教授塞莱斯特·基德（Celeste Kidd）提到了著名的“棉花糖实验”。这让我联想到圣经中谈论抵抗罪恶的方式，我意识到她无意中发现了一个真理，可以帮助大家抵御色情诱惑。
在对抗罪恶时，我们最有力的武器就是认识到：罪会用看似美好的东西来替换神的全然美善。
棉花糖实验是上世纪 60 年代的一项心理学实验，用来测试儿童延迟满足的能力。实验中，一组儿童成功抵制了吃棉花糖的诱惑，而另一组则没能做到。研究得出结论：第一组儿童未来的人生会更成功，而另一组可能会在追求成功的道路上遇到更多困难。
虽然这项实验在方法上存在一些问题，但其结论影响深远，很可能也影响了你对自身能力的看法。比如，你是否也说过“我就是管不住自己”这样的话？
在广播节目中，基德提出了自己的假设：当孩子信任他们所处的环境时，他们就能做出理性的决定。基于这个前提，她对棉花糖实验进行了关键性的改良。基德的研究团队告诉两组儿童：如果他们能等待不吃棉花糖，研究人员回来时就会给他们美术用品。等了一会儿后，研究人员回来告诉孩子可以吃棉花糖了，但只给了其中一组美术用品，而B组什么也没得到。第一轮实验就此结束。
第二轮实验中，两组孩子再次面对棉花糖，研究人员告诉孩子，他要离开房间再去拿一块棉花糖。研究人员承诺，如果孩子能等到他回来，就可以得到两块棉花糖。不出所料，B组的孩子不相信研究人员会回来，而A组的孩子则选择了相信。
基德由此得出结论：在值得信赖的关系中，孩子能够为了未来的奖励而延迟即时满足。
其实，抵抗罪也是同样的道理。伊甸园里撒但的谎言与改良版棉花糖实验的相同之处在于，每一个诱惑的核心都是“怀疑”。怀疑什么？怀疑神的美善。这种诱惑让我们误以为，违背神的旨意能带来神无法给予的满足。
每个人生来就渴望享受性。这是神良善的设计，目的是让我们在婚姻中获得慰藉、满足，并繁衍后代。但在这个世界里，“棉花糖”诱惑无处不在，总让你怀疑“美术用品”是否真的会到来，这时候要信任神的设计就困难重重了。
在人类历史上，从未有哪个时期像现在这样，色情内容如此唾手可得。尽管后果严重，但每天仍有越来越多的人深陷其中，难以自拔。
然而，神始终值得我们信赖。祂所有的道德命令，包括戒除淫行的命令，都是建立在一种充满爱与信任的关系之上的。神从不霸道专制，也不会无缘无故地提出要求。正如《诗篇》作者所言（诗 19:9-11）：
耶和华的道理洁净，存到永远；
耶和华的典章真实，全然公义。
都比金子可羡慕，且比极多的精金可羡慕；
比蜜甘甜，且比蜂房下滴的蜜甘甜。
况且你的仆人因此受警戒，
守着这些便有大赏。
神值得我们信赖，因为祂爱我们，盼望我们得到美好的事物。我深信，许多基督徒在对抗色情的斗争中失败，是因为我们太过关注眼前的“棉花糖”，而忽视了等待我们的荣耀。我们常常纠结于抵制诱惑时失去的短暂快感，却忽视了顺服能带来的丰盛收获。若我们只盯着不该做的事，就会对神的美善视而不见。
值得庆幸的是，圣经并非从“失去”的角度来描述对抗罪恶的过程。要战胜色情——或任何罪恶，关键在于关注我们能得到什么。《希伯来书》的作者告诉我们，摩西“宁可和神的百姓同受苦害，也不愿暂时享受罪中之乐。他看为基督受的凌辱比埃及的财物更宝贵，因他想望所要得的赏赐。”（来 11:25-26）摩西深知真实永活的神是美善可靠的，因此他能放下埃及短暂的欢愉，甘愿忍受暂时的苦难，为的是将来与神同在永恒中。
保罗在给歌罗西人的信中也表达了类似观点。他直言不讳地告诉他们不该做什么。没错，他们要“脱去”从异教文化中沾染的罪恶行为、野心、欲望（西 3:9）。但同时，他们也要“穿上”基督的生命，并视之为莫大的益处（第 10 节）。
保罗要他们知道：“基督是我们的生命，他显现的时候，你们也要与他一同显现在荣耀里。”（第 4 节）他提醒歌罗西人，他们已经与基督联合，已经亲身体验过主恩的滋味，知道祂是美善的（诗 34:8）。他们已经领会到神值得信赖，保罗深知这应该激励他们放下世俗的事物，尽情享受与基督同在的喜乐。
抵制色情的诱惑不仅仅是为了将来的益处。耶稣基督在十字架上所成就的，让我们现在就能从与罪的争战中得到益处。
基督的工作之一就是瓦解罪的力量——没错，包括色情的诱惑——让我们能够抵挡罪的欲望（西 2:15）。基督面对苦难时的坚忍使祂能够“体恤我们的软弱”（来 4:15）。
朋友们，耶稣深知与罪抗争需要付出怎样的代价。正因为祂熟悉这场战斗，祂才如此渴望向那些来到祂宝座前的人施予怜悯和恩典（第 16 节）。与基督联合的人，领受了在耶稣地上事工时支持祂的同一位圣灵。当我们倚靠圣灵的大能而活时，我们开始领悟神诫命的美善，并渴望做那些能讨神喜悦的事。
基督的十字架杀死了我们的旧我及老我的欲望，赐给我们新的生命、新的渴望、新的喜乐。我们虽然仍需与旧的欲望抗争，但基督已在我们里面得胜。我们如此作战，就更让我们体会到神的怜悯和恩慈。
基德的研究仿佛透过一扇蒙尘的窗户窥见了这个深刻的真理。当我们认清色情不过是“棉花糖”，无法满足我们的需求，只会带来悲伤和孤独，这时我们的对抗就最有力量。当我们专注于基督的品格和祂必定会实现的应许时，我们就能在成圣之路上高唱凯歌。
圣经反复提醒我们神是美善的，为的是让我们不再重蹈亚当夏娃的覆辙。因为神是美善的，我们可以下定决心：不拿永恒换短暂，不用美好的设计换取扭曲的享受，不用真正的得着换取表面的逞意。
译：变奏曲；校：JFX。原文刊载于福音联盟英文网站：How the Marshmallow Test Can Help You Flee Porn
